سفید کردن دندان‌ها یا بلیچینگ، یکی از پرطرفدارترین روش‌های زیبایی دندان در ایران است. اگر این کار به طور اصولی توسط دندانپزشک مجرب انجام شود، کاملاً بی‌خطر و تاثیرگذار است. اما نکته اصلی، مراقبت صحیح بعد از بلیچینگ دندان است. مراقبت مناسب نه تنها از آسیب دیدن دندان جلوگیری می‌کند، بلکه سفیدی دندان‌های شما را ماندگارتر کرده و عوارض را به حداقل می‌رساند. در این مقاله، به همه نکاتی که درباره عوارض، فواید و مراقبت‌های بعد از بلیچینگ در تهران باید بدانید می‌پردازیم و به سوالات رایج شما پاسخ می‌دهیم.
عوارض جانبی پس از بلیچینگ دندان
پس از بلیچینگ دندان، برخی عوارض گذرا ممکن است برای شما رخ دهد، از جمله:
- حساسیت و درد دندان:
تعدادی از افراد تا چند روز پس از سفید کردن دندان، هنگام خوردن یا نوشیدن مواد داغ یا سرد دچار حساسیت می‌شوند؛ این حساسیت معمولا پس از چند روز رفع می‌شود. اگر مسئله ادامه داشت، استفاده از خمیردندان ضد حساسیت کمک‌کننده است.
- تحریک لثه:
برخی مواد سفیدکننده ممکن است باعث ملتهب شدن لثه‌ها شوند. محافظ لثه اختصاصی می‌تواند احتمال این عارضه را کاهش دهد.
- سفید شدن ناهموار:
بلیچینگ روی کامپوزیت، روکش یا پرکردگی دندان اثری ندارد، بنابراین افرادی که کار دندانپزشکی قدیمی دارند، ممکن است شاهد رنگ یکدست نباشند. در این صورت، مشورت با دندانپزشک الزامی است تا بهترین راهکار ارائه شود.
حتما بخوانید:مراحل لمینت دندان چگونه است؟ با تصویر
درصورتی که حساسیت یا التهاب لثه شما بیش از چند روز باقی ماند، حتما با دندانپزشک تماس بگیرید تا اقدامات تکمیلی انجام شود.
مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان
در فرآیند بلیچینگ، مواد خاصی به مینای دندان نفوذ می‌کنند و منافذ سطحی دندان را برای چند روز باز نگه می‌دارند تا بتوانند لک‌ها را کاملاً حذف کنند. اما!
در این بازه، دندان بیش از همیشه مستعد جذب لکه‌های جدید است. رعایت مراقبت‌های زیر اهمیت ویژه‌ای دارد:
- تا ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، از خوردن موادغذایی یا نوشیدنی دارای رنگدانه پرهیز کنید، چون دندان‌ها ظرفیت بالایی برای تثبیت رنگ دارند.
- از غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی (مانند مرکبات، سرکه و…) دوری کنید، چون اسید می‌تواند باعث افزایش حساسیت دندان شود.
- بهتر است این احتیاط را برای یک هفته ادامه دهید تا بهترین نتیجه نصیبتان شود.
غذاها و نوشیدنی‌های مناسب بعد از بلیچینگ دندان
در چند روز اول بعد از بلیچینگ، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که رنگ کمی دارند و اسیدی نیستند توصیه می‌شود، مانند:
- موز، گلابی
- کلم بروکلی، گل کلم، کرفس، خیار
- مرغ، ماهی و جوجه
- برنج سفید، پاستا سفید
- ماست ساده یا وانیلی
- دمنوش‌های کم‌رنگ (مانند چای سفید، چای سبز کم‌رنگ)، شیر، عرقیات گیاهی
- آب یا آبمیوه‌های شفاف
غذاهای ممنوع بعد از بلیچینگ دندان
مواد غذایی و نوشیدنی تیره‌رنگ و اسیدی، تا حد ممکن حذف شوند:
- انواع سرکه
- سس‌ها و رب گوجه
- لبو، توت، زغال‌اخته
- نوشابه و نوشیدنی‌های رنگی، شکلات، قهوه
- چای سیاه، چای میوه‌ای، چای غلیظ
- غذاهای ادویه‌دار یا تند (مثل زعفران و زردچوبه)
- آب مرکبات یا غذاهای ترش
از خوردن مواد خیلی سرد یا داغ نیز تا چند روز پرهیز کنید تا دندان‌هایتان تحریک نشوند.
مراقبت از دندان در ۴۸ ساعت پس از بلیچینگ
- مسواک زدن و نخ دندان:
مثل قبل، روزی ۲ بار مسواک بزنید و ۱ بار نخ دندان بکشید.
- خمیردندان یا ژل ضدحساسیت:
درصورت حساسیت دندان، خمیردندان مخصوص استفاده کنید تا منافذ دندان بسته شود.
- دهانشویه و خمیردندان شفاف:
از دهانشویه‌ها و خمیردندان‌های رنگی اجتناب کنید.
- بلافاصله بعد از غذا مسواک نزنید:
۳۰ دقیقه بعد از غذا صبر کنید تا مینای دندان حساس نشود.
- در صورت اشتباه غذایی:
سریع دهان خود را با آب بشویید تا ذرات رنگی یا اسیدی از سطح دندان پاک شوند.
بلیچینگ دندان در تهران؛ چرا آریل دنتال؟
در کلینیک آریل دنتال تهران، پیشرفته‌ترین تکنیک‌های بلیچینگ با بهترین مواد درجه‌یک و تحت نظر متخصصین زیبایی انجام می‌شود. همچنین راهنمای کامل مراقبت بعد از بلیچینگ و توصیه‌های لازم برای حفظ سلامت و زیبایی دندان‌هایتان، به صورت دقیق به شما اعلام خواهد شد.
برای اطلاع از تعرفه، مشاوره رایگان یا رزرو وقت، همین حالا با ما تماس بگیرید یا در فرم سایت، اطلاعات خود را وارد کنید.
جمع‌بندی: بلیچینگ موفق، مراقبت حرفه‌ای و لبخندی درخشان
بلیچینگ دندان روشی سریع و مؤثر برای سفید کردن دندان‌ها و افزایش اعتماد به نفس است. اما برای حفظ نتیجه ایده‌آل و ماندگاری زیبایی لبخند، رعایت دقیق مراقبت‌های بعد از بلیچینگ اهمیت زیادی دارد. انتخاب غذاهای مناسب، پرهیز از مواد رنگی، پیروی از توصیه‌های دندانپزشک و مراجعه منظم به کلینیک، از جمله اقداماتی است که می‌تواند عوارض را به حداقل رسانده و دندان‌هایی زیبا و سالم برای شما به ارمغان بیاورد.
اگر به دنبال سفیدی حرفه‌ای و نتیجه‌ای مطمئن هستید، تیم متخصص آریل دنتال تهران در کنار شماست تا بهترین خدمات بلیچینگ و راهنمایی‌های کامل مراقبت بعد از آن را ارائه دهد. برای مشاوره، رفع نگرانی یا رزرو نوبت، همین امروز با ما تماس بگیرید و اولین قدم را برای داشتن لبخندی براق و همیشگی بردارید!
