داشتن دندانهای سفید و صدفی آرزوی همیشگی بسیاری از ماست. لبخندی درخشان نهتنها زیبایی ظاهری را افزایش میدهد، بلکه اعتمادبهنفس را نیز تقویت میکند. به همین دلیل، هر روز تکنیکهای مختلفی برای سفید کردن دندانها معرفی میشوند؛ از روشهای تجاری و غیرعلمی گرفته تا درمانهای حرفهای و ایمن. اما برخی از این روشهای غیرعلمی نهتنها مؤثر نیستند، بلکه میتوانند به سلامت دهان و دندان آسیب جدی وارد کنند. در این میان، دو روش علمی و ایمن یعنی بلیچینگ و جرم گیری بهعنوان پرکاربردترین تکنیکها برای داشتن دندانهای تمیز و زیبا شناخته میشوند. اما تفاوت بلیچینگ و جرم گیری دندان چیست؟ کدامیک برای شما مناسبتر است؟
در این مقاله از کلینیک آریل دنتال، به بررسی دقیق این دو روش، سازوکار، مزایا، عوارض و تفاوتهایشان میپردازیم تا شما بتوانید بهترین انتخاب را برای سلامت و زیبایی دندانهای خود داشته باشید.
جرم گیری چیست؟
پیش از بررسی تفاوت بلیچینگ و جرم گیری، بیایید با مفهوم جرم گیری آشنا شویم. جرم گیری یک روش درمانی دندانپزشکی است که برای از بین بردن پلاک، رسوبات و املاح جمعشده روی سطح دندانها انجام میشود. زمانی که جرم روی دندانها تشکیل میشود، نهتنها ظاهر دندانها زرد و نامناسب میشود، بلکه بوی ناخوشایندی نیز از دهان ساطع میگردد. پلاکها معمولاً در ناحیه پایینی لثه تجمع پیدا میکنند و میتوانند منجر به پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه شوند.
به همین دلیل، جرم گیری نهتنها یک روش زیبایی، بلکه یک درمان ضروری برای حفظ سلامت دهان و دندان است. توصیه میشود هر فرد حداقل هر 12 ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کند تا وضعیت دندانها بررسی شود و در صورت نیاز، جرم گیری انجام گیرد.

جرم گیری چه تأثیری بر سفید شدن دندان دارد؟
مواد غذایی رنگی مانند قهوه، چای، نوشابه، سیگار و سایر دخانیات با بزاق دهان و باکتریها ترکیب میشوند و لایهای به نام پلاک روی سطح دندانها تشکیل میدهند. این لایه، رنگ طبیعی دندان را پنهان میکند و ظاهری زرد یا قهوهای به دندانها میبخشد. در فرآیند جرم گیری، تمامی این رسوبات و پلاکها از سطح دندان برداشته میشوند و رنگ طبیعی دندان دوباره نمایان میشود. بنابراین، جرم گیری میتواند به بهبود ظاهر دندانها و روشنتر شدن آنها کمک کند.
حتما بخوانید: فلوراید تراپی; راهی مؤثر برای حفظ سلامت دندانها
بلیچینگ چیست؟
برای درک بهتر تفاوت بلیچینگ و جرم گیری، لازم است با مفهوم بلیچینگ نیز آشنا شویم. بلیچینگ یک تکنیک زیبایی دندانپزشکی است که برای سفید کردن دندانها بدون تراشیدن مینای آنها استفاده میشود. در این روش، ابتدا یک ژل محافظ روی لثهها مالیده میشود تا از تماس مواد سفید کننده با لثه و آسیب به آن جلوگیری شود. سپس ماده بلیچینگ (حاوی پراکسیدهایی مانند هیدروژن پراکسید یا کارباماید پراکسید) روی دندانها اعمال میگردد. در نهایت، با استفاده از دستگاهی که اشعه با فرکانس بالا تولید میکند (مانند لیزر یا نور UV)، مواد سفید کننده فعال شده و به عمق دندان نفوذ میکنند تا رنگ آنها را روشنتر کنند.
بلیچینگ میتواند بهصورت کلینیکی (در مطب دندانپزشک) یا خانگی (با کیتهای مخصوص) انجام شود و هدف اصلی آن بهبود ظاهر و درخشندگی دندانهاست.
تفاوت بلیچینگ و جرم گیری در چیست؟
اگرچه هر دو روش بلیچینگ و جرم گیری به سفید شدن دندانها کمک میکنند، اما تفاوتهای اساسی بین این دو تکنیک وجود دارد. در ادامه، به بررسی این تفاوتها میپردازیم.
تفاوت در فرایند درمان
جرم گیری: در این روش، پلاکها و رسوبات روی دندان با استفاده از دستگاههای جرم گیری (مانند دستگاه اولتراسونیک) و ابزارهای دستی برداشته میشوند.
بلیچینگ: این روش با نفوذ مواد سفید کننده (حاوی پراکسید) به عمق دندان و فعالسازی آنها با اشعه یا لیزر انجام میشود.
تفاوت در عملکرد درمانی
جرم گیری: یک روش درمانی است که برای حفظ سلامت دندانها و جلوگیری از پوسیدگی و بیماریهای لثه انجام میشود. حتی میتواند بر سلامت سایر ارگانهای بدن مانند قلب و فشار خون تأثیر مثبت داشته باشد.
بلیچینگ: صرفاً یک روش زیبایی است و خاصیت درمانی ندارد.
تفاوت در هدف
جرم گیری: هدف اصلی آن حذف پلاکها و رسوبات برای حفظ سلامت و زیبایی دندانهاست.
بلیچینگ: هدف آن تنها زیبایی و سفید کردن دندانها برای داشتن لبخندی جذابتر است.
تفاوت در کاندیداهای مناسب
جرم گیری: برای افرادی که دندانهایشان با پلاک و جرم پوشیده شده مناسب است.
بلیچینگ: باید روی دندانهای سالم و بدون جرم انجام شود. افرادی که دندانهایشان جرم دارد، ابتدا باید جرم گیری کنند و سپس بلیچینگ انجام دهند.
تفاوت در ابزارهای مورد استفاده
جرم گیری: از دستگاههای اولتراسونیک و ابزارهای دستی برای تراشیدن پلاکها استفاده میشود.
بلیچینگ: از مواد شیمیایی سفید کننده و دستگاههای فعالکننده اشعه یا لیزر بهره میگیرد.
تفاوت در شدت تخصصی بودن
جرم گیری: حتماً باید در مطب دندانپزشک و توسط متخصص انجام شود و امکان انجام آن در خانه وجود ندارد.
بلیچینگ: میتواند با مشورت دندانپزشک و استفاده از کیتهای خانگی در منزل انجام شود، اگرچه روش کلینیکی ایمنتر و مؤثرتر است.
تفاوت در هزینه
جرم گیری: هزینه کمتری نسبت به بلیچینگ دارد و اغلب تحت پوشش بیمه قرار میگیرد، زیرا درمانی است.
بلیچینگ: هزینه بیشتری دارد و معمولاً شامل بیمه نمیشود، زیرا صرفاً زیبایی است.
تفاوت در ضرورت انجام
جرم گیری: در صورت وجود جرم و پلاک، انجام آن ضروری است؛ زیرا عدم درمان میتواند منجر به لق شدن دندانها و بیماریهای لثه شود.
بلیچینگ: ضروری نیست و عدم انجام آن هیچ آسیبی به دندانها وارد نمیکند.

بلیچینگ بهتر است یا جرم گیری؟
پاسخ به این سؤال به وضعیت دندانهای هر فرد بستگی دارد. اگر دندانهای شما بهصورت ژنتیکی کمی زرد هستند و هیچ پلاک یا جرمی روی آنها وجود ندارد، بلیچینگ میتواند گزینه مناسبی برای سفید کردن دندانها باشد. اما اگر سطح دندانهایتان با جرم و پلاک پوشیده شده است، ابتدا باید جرم گیری انجام شود تا رنگ طبیعی دندان نمایان گردد. در برخی موارد، پس از جرم گیری، ممکن است نیاز به بلیچینگ نیز داشته باشید تا دندانها درخشانتر شوند. بنابراین، مشاوره با دندانپزشک بهترین راه برای تصمیمگیری است.
حتما بخوانید: جرم گیری دندان چقدر ضروری است؟ مقایسه روشهای دستی و اولتراسونیک
ماندگاری بلیچینگ و جرم گیری چقدر است؟
ماندگاری هر دو روش به رعایت بهداشت دهان و دندان و عادات غذایی فرد بستگی دارد. اگر بهداشت دهان بهخوبی رعایت شود، نیاز به جرم گیری به حداقل میرسد. همچنین، در صورت مراقبت از دندانهای بلیچشده و پرهیز از مصرف مواد رنگی (مانند قهوه، چای و سیگار)، سفیدی دندانها میتواند مدت بیشتری حفظ شود. بهطور کلی، ماندگاری جرم گیری اغلب بیشتر از بلیچینگ است. با این حال، توصیه میشود هر 6 تا 12 ماه یکبار برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید تا وضعیت دندانها بررسی شود.
عوارض بلیچینگ و جرم گیری چیست؟
هر دو روش بلیچینگ و جرم گیری ممکن است عوارضی به همراه داشته باشند. در ادامه، به مقایسه عوارض این دو تکنیک میپردازیم.
عوارض بلیچینگ
حساسیت دندان: یکی از شایعترین عوارض بلیچینگ، حساسیت دندان به سرما و گرما است که میتواند برای برخی افراد آزاردهنده باشد.
آسیب به لثه: اگر مواد بلیچینگ با لثه تماس پیدا کند، ممکن است باعث التهاب و قرمزی لثه شود.
عوارض جرم گیری
عفونت: در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، ممکن است پس از جرم گیری عفونت رخ دهد.
التهاب و ورم لثه: استفاده از مسواک یا نخ دندان نامناسب پس از جرم گیری یا عدم تخصص دندانپزشک میتواند منجر به التهاب و ورم لثه شود.
لق شدن دندان: برخی افراد پس از جرم گیری احساس میکنند دندانهایشان لق شده است. این موضوع به دلیل برداشته شدن پلاکها و خالی شدن فضای بین لثه و دندان رخ میدهد و در واقع جرم گیری باعث لق شدن نمیشود، بلکه دندانهایی که از قبل ریشه ضعیفی داشتهاند، پس از جرم گیری این مشکل را نشان میدهند. در این شرایط، با مشورت دندانپزشک میتوان درمانهای لازم مانند ماساژ با سرم سدیم کلراید را انجام داد.
بیشتر بخوانید: درمان ریشه دندان ;Root Canal Therapy تمام آنچه باید بدانید!
نکته مهم: اگر دندانهایی با ریشه ضعیف یا جرم چسبیده به لثه جرم گیری نشوند، نهتنها عمر دندان طولانیتر نمیشود، بلکه شانس تقویت لثه و حفظ دندان نیز از دست میرود.
چگونه از عوارض بلیچینگ و جرم گیری جلوگیری کنیم؟
برای کاهش عوارض این دو روش، رعایت نکات زیر ضروری است.
- انتخاب دندانپزشک متخصص و باتجربه برای انجام هر دو روش.
- رعایت دستورالعملهای پس از درمان، مانند استفاده از مسواک و نخ دندان مناسب.
- پرهیز از مصرف مواد غذایی رنگی پس از بلیچینگ برای حفظ ماندگاری.
- مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینه و بررسی وضعیت دندانها.
مشاوره و خدمات حرفهای در کلینیک آریل دنتال
اگر به دنبال روشی ایمن و مؤثر برای سفید کردن دندانهای خود هستید، پیشنهاد ما دریافت خدمات حرفهای از کلینیک آریل دنتال است. این کلینیک با کادری مجرب و تجهیزات پیشرفته، آماده ارائه بهترین خدمات جرم گیری، بلیچینگ و سایر مراقبتهای دندانی به شما عزیزان است. برای دریافت مشاوره تخصصی و رزرو وقت، همین حالا با ما تماس بگیرید.
شماره تماس: 91004488-021
آدرس: نیاوران، خیابان باهنر، بعد از سهراه یاسر، پلاک 284، طبقه همکف
نکته مهم: در صورت تماس، اعلام کنید که از طریق سایت با کلینیک آشنا شدهاید تا از خدمات ویژه بهرهمند شوید.
با انتخاب کلینیک آریل دنتال، لبخندی زیبا و درخشان را به خود هدیه دهید و از سلامت دندانهایتان مطمئن باشید!
سوالات متداول
جرم گیری دندان چیست؟
روشی برای حذف پلاک و رسوبات دندان که باعث بهبود سلامت و ظاهر دندانها میشود.
بلیچینگ دندان چیست؟
فرآیندی زیبایی برای سفید کردن دندانها با استفاده از مواد شیمیایی بدون تراشیدن مینای دندان.
تفاوت اصلی بلیچینگ و جرم گیری چیست؟
جرم گیری درمانی است و بلیچینگ زیبایی محسوب میشود.
آیا بلیچینگ روی سلامت دندان تأثیر دارد؟
نه، بلیچینگ صرفاً ظاهر دندانها را زیباتر میکند و خاصیت درمانی ندارد.
جرم گیری چقدر در سفید کردن دندان مؤثر است؟
با حذف پلاکها و رسوبات، رنگ طبیعی دندان نمایان شده و ظاهر آن روشنتر میشود.
کدام روش برای دندانهای جرمدار بهتر است؟
ابتدا جرم گیری باید انجام شود؛ سپس در صورت نیاز، بلیچینگ توصیه میشود.
هزینه بلیچینگ و جرم گیری چقدر متفاوت است؟
بلیچینگ هزینه بیشتری دارد و تحت پوشش بیمه نیست، اما جرم گیری ارزانتر است و گاهی بیمه پوشش میدهد.
آیا بلیچینگ و جرم گیری روی دندانهای دارای لمینت یا پرکرده تأثیر دارد؟
خیر، این دو روش تنها بر دندانهای طبیعی اثرگذار هستند.
ماندگاری بلیچینگ بیشتر است یا جرم گیری؟
ماندگاری هر دو به رعایت بهداشت دهان و دندان بستگی دارد، اما جرم گیری معمولاً دوام بیشتری دارد.
آیا عوارضی بین بلیچینگ و جرم گیری وجود دارد؟
بلیچینگ حساسیت و گاهی آسیب به لثه دارد؛ جرم گیری ممکن است باعث التهاب یا حس لق شدن دندانها شود.